Van valami, amit a nagy rohanásban gyakran kifelejtünk: reggelizni. Ez a szokás azért is különösen káros, mert könnyen a hasi zsír kialakulásához vezet. A legnagyobb hiba, amit sokan elkövetnek – Ezért halmozódik fel a hasi zsír
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Nlc