Hőségben futnál? Ezekre figyelj, hogy a futás melegben is jólessen!

A futásnak nincs szezonja, de minden évszakban más kihívásokat tartogat. Ha futó vagy, tudod: a hőség keményen próbára tesz, és ha nem veszed komolyan, percek alatt átveszi a tested felett az irányítást.