A szabadban sportolás: így védd meg bőrödet a nap káros hatásaitól!

A szabadban végzett mozgás energikusabb és élvezetesebb, mint a zárt térben. Fontos azonban figyelni a napfény védelmére, hiszen még rövid idő alatt is komoly károkat okozhat a bőrön. A szabadban sportolás: így védd meg bőrödet a nap káros hatásaitól!