Az életünk során gyakran előfordul, hogy a hétköznapok mókuskereke elhatalmasodik rajtunk, és már nem ismerünk magunkra. Az önbizalom és az önértékelés fenntartása olykor különösen nehézzé válhat, ám egy-egy apró szokás bevezetésével csodát tehetünk mindennapjainkkal. Az alábbiakban öt olyan egyszerű, mégis hatékony napi rutint mutatunk be, amelyek segíthetnek abban, hogy újra a ragyogó nőként lássuk magunkat, akik valójában vagyunk.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Bien