Feszesíti a felkart, javítja a rugalmasságot és a testtartást: a budokon jóga 4 előnye
Az innovatív mozgásforma a hagyományos jóga, a harcművészeti és az állatmozgásból merítkező gyakorlatok különleges fúziója. A budokon jóga az elmúlt években egyre nagyobb figyelmet kapott, amely részben annak is köszönhető, hogy az elmét és a testet egyaránt fejleszti. Az idegrendszerre is pozitív hatással van: a budokon jóga titka Feszesíti a felkart és a felsőtest izmait Feszesíti a felkart, javítja a rugalmasságot és a testtartást: a budokon jóga 4 előnye
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Retikül