Folyton ásítozol és álmos vagy nappal? Szakértők szerint ekkor veszélyes
Reggelente hiába kávézol, továbbra is sokszor ásítasz? Vagy ebéd után alig bírod nyitva tartani a szemedet? Az ilyen jelekre könnyen semmiségként tekinthetünk, pedig a gyakori nappali álmosság akár komoly egészségügyi problémára is utalhat - figyelmeztet az Amerikai Alvásgyógyászati Akadémia (AASM) friss állásfoglalása. Mutatjuk, miről van szó pontosan, és mit érdemes tenned, ha te is rendszeresen ásítozol napközben.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Bien