Egészséges nassolás? Igen, lehetséges – íme néhány isteni ötlet

Nassolni mindenki szeret. És valljuk be: sokszor nem az éhség, hanem a stressz, az unalom vagy a szimpla „valami kell” érzés hajt a konyhába. A jó hír? Nem kell lemondanod a nassolás öröméről – csak okosabban kell választanod. Mutatjuk, hogyan lehet a nasi egyszerre finom ÉS egészséges! 1. A magvak varázsa Egy kis marék mandula, Egészséges nassolás? Igen, lehetséges – íme néhány isteni ötlet