Reggeli rutin: egy pohár víz előnyei

Indítsd a napot egy pohár víz elfogyasztásával! – nagyon valószínű, nincs olyan ember a földön, aki ne hallotta volna már valakitől ezt a kijelentést. Míg korábban az emberek a tapasztalataik alapján tartották fontosnak azt, hogy a nap egy pohár víz elfogyasztásával kezdődjön, addig a tudomány fejlődésével a kutatók igyekeztek kimutatható eredményekkel alátámasztani és bizonyítani, miért […]