Táplálkozás vizsgaidőszakban
A gyorsételek és a túlzott cukor- vagy koffeinbevitel ronthatja az eredményt Míg a tápláló, vitamindús, rostokban gazdag ételek serkentik az agyműködést és segítenek az összpontosításban, addig az elégtelen mennyiségű és minőségű folyadékfogyasztás, a túl sok cukor és a túlzásba vitt gyorséttermi, valamint feldolgozott étel csökkentheti a koncentrációt. „Érthető, hogy vizsgaidőszakban senki nem szeretne több órát Táplálkozás vizsgaidőszakban
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Patika Magazin