Rossz ötlet a méregtelenítő diéta fogyáshoz egy táplálkozási szakértő szerint

A méregtelenítő diéták gyakran nagyon jó eredménnyel kecsegtetnek. Gyors megoldást, gyors fogyást ígérnek azáltal, hogy kiűzik a „méreganyagokat” a szervezetből. Ennek lényege, hogy egész élelmiszercsoportokat iktatnak ki az étrendből, illetve