8 hétköznapi hiba, amelytől gyorsabban öregszik az agy – az érzelmek elfojtása is veszélyes

Mindennapi szokásaink is okolhatók a memória romlásáért, pszichés zavarokért, sőt akár pszichiátriai betegségekért is. Jó hír viszont, hogy némi tudatossággal lassíthatjuk az agyunk öregedését.