Az ülés zsugoríthatja az agyat – és a testmozgás ezen nem feltétlenül segít

Egy új tanulmány szerint agyzsugorodáshoz és kognitív problémákhoz vezethet a sok ülés, ráadásul még csak az sem számít, hogy mennyi edzést iktatunk be a napunkba. Ez a kutatás ellentmond annak az elképzelésnek, hogy például az ülőmunkát, vagy összességében a sok ülést ellensúlyozni lehetne edzéssel. Legalábbis az 50 év felettiek egészségét illetően.