Együtt vagy külön: Valóban érdemes a magnéziumot a D-vitaminnal szedni?
Az egészséges életmód és a megfelelő tápanyagbevitel fontos pillérei a hosszú távú jólétnek. A D-vitamin és a magnézium két olyan tápanyag, amelynek együttes szedését egyre gyakrabban ajánlják szakemberek. Bár külön-külön is fontosak, együtt szedve hatékonyabbá válhatnak, és jobban támogatják szervezetünk működését. De valóban szükség van rá, hogy ezeket egyszerre pótoljuk? És ha igen, mikor és hogyan érdemes szedni őket?
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Kiskegyed