Gyógyszerek nélkül, természetes módon is csökkenthető a vérnyomás: egy pofonegyszerű gyakorlat a titok nyitja

A kutatók a British Journal of Sports Medicine nevű folyóiratban tették közzé tanulmányukat, mely igazolja: létezik egy, a vérnyomást természetes módon csökkentő, bárhol, bármikor, különösebb előkészületek nélkül elvégezhető izometrikus gyakorlat.