Egy evőkanál is számít: mustár vagy ketchup kerüljön a tányérodra? Meglepő válasz érkezett a szakértőtől

Valószínűleg te is gyakran nyúlsz ketchup vagy mustár után, ha egy kis plusz ízre vágysz. De vajon melyik fűszer tesz jót az egészségednek, és melyik az, amit jobb mértékkel fogyasztani? Most megmutatom, mit mondanak erről a szakértők!