A test emlékszik: így él a trauma a sejtjeinkben akkor is, ha mi már elfelejtettük

A trauma egyik ismertetője, hogy több, mint egy régi rossz élmény: egy benyomás, ami velünk marad, és ha mi magunk talán nem is tudjuk pontosan felidézni, mi történt, a testünk emlékszik – sejtszinten, idegrendszeri mintázatokban és fiziológiai válaszokban. Még akkor is, ha tudatosan nem idézzük fel a történteket, a testünk reagálhat olyan ingerekre, amelyek a múltbéli traumát idézik fel.