Az egészséges táplálkozás alapfeltétele annak, hogy jól érezd magad a bőrödben — főleg 50 év felett. Az évek múlásával ugyanis a szervezeted már nem dolgozza fel ugyanúgy a tápanyagokat, mint korábban. Éppen ezért előfordulhat, hogy még az egykor egészségesnek hitt ételek is kevésbé lesznek ajánlottak.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Kiskegyed