A szakértő elárulta: ezek az élelmiszerek segítenek elkerülni a szívrohamot

A szív-ér rendszeri betegség világszerte vezető haláloknak számít, évente milliókat érint. A megelőzés azonban gyakran egyszerűbb, mint gondolnánk: tudatos étrenddel és életmóddal jelentősen csökkenthető a szívroham kockázata.