Egy kutatóorvos aranyszabálya, ha szeretnél tovább élni: ezen az egyszerű étkezési szabályon múlik minden

Egy 96 éves olasz kutató professzor szerint nem kell bonyolult szabályokat követnünk ahhoz, hogy hosszabb életet élhessünk. Silvio Garattini évtizedek óta kutatja az öregedés lassításának módszereit, és most egy egyszerű, mégis hatásos tippet osztott meg.