Jobb a fogaidnak, ha ennyi percig tartod a fogkrémet a szádban

A modern fogápolási rutinok között gyakran találkozhatunk különböző ajánlásokkal, amelyek célja, hogy megőrizzék fogaink egészségét és szépségét. Az egyik leggyakrabban felmerülő kérdés az, vajon helyes-e azonnal kiöblíteni a szánkból a fogkrémet a fogmosást követően. Ennek a talán jelentéktelennek tűnő lépésnek azonban komoly hatása lehet a fogaink védelmére.