5 apró trükk, hogy elkerüld a délutáni fáradtságot a reggeli kávéd után

A kávézás sokak számára a reggeli rutin elengedhetetlen tartozéka. Vannak, akik beérik egy csészével, de akadnak olyanok is, akiknek több adag energialöketre van szükségük a nap folyamán. Azonban függetlenül attól, hogy mennyit fogyasztasz belőle, valószínűleg már te is megtapasztaltad, milyen, amikor beüt a koffein utáni fáradtság.