Kéztő alagút szindróma kezelése házilag: 6 hatékony módszer

A kéztő alagút szindróma egyre gyakoribb probléma, különösen azoknál, akik sok időt töltenek számítógép előtt vagy ismétlődő kézmozdulatokat végeznek. Ez a szindróma a csuklóban lévő idegek nyomódása miatt alakul ki, ami fájdalmat, zsibbadást és gyengeséget okozhat a kézben. Szerencsére a kéztő alagút szindróma kezelése házilag is lehetséges néhány egyszerű, de hatékony módszerrel.