Az orvos elárulta: mi történik a szervezeteddel, ha túl sok C-vitamint viszel be

A C-vitaminról mindannyian tudjuk, hogy alapvetően fontos a szervezetünk számára. Segíti az immunrendszert, az idegrendszert, gyorsítja a sebgyógyulást, és antioxidáns hatású. Ezenkívül segíti a bélflóra működését, ami elengedhetetlen a bélfal védelméhez, valamint a probiotikus baktériumok szaporodásához.