Hamvazószerda és az időszakos böjt: így segítik az egészséges életmódot

Hamvazószerda a böjt és az egészséges életmód kezdete is lehet! Ismerd meg az időszakos böjt hatásait, szabályait és a fokozatos átállás titkait Dr. G. Kiss Orsolya táplálkozástudományi szakértői tanácsaival.