Megérhetjük egészségben a 100 évet? Ezt mondja a longevity kutatás

A várható élettartam az elmúlt évszázadban látványosan megnőtt, de a longevity, vagyis a hosszú és egészséges élet kutatásának valódi célja nem pusztán az, hogy minél tovább éljünk. A szakemberek ma már egyre inkább az egészségben eltöltött életévekre koncentrálnak – ami akár 100 év is lehet. Ennek elérésére nincs általános, mindenkire érvényes recept, de a mindennapi szokásainkkal rengeteget tehetünk önmagunkért.

Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → HáziPatika