Mit esznek a hosszú élet titkát kutató szakértők?

A hosszú, egészséges élet nem egyetlen szuperélelmiszeren múlik, hanem azon, milyen alapanyagokból áll össze a mindennapi étrend. Kutatók és longevity- orvosok most azt is elárulták, mely ételeket tartják a legfontosabbnak energiaszint, ellenállóképesség és jó közérzet szempontjából.