Szilva az energiaitalok helyett? A szakértő három okot sorol fel, miért érdemes fogyasztani ezt a gyümölcsöt

Ha meghallja a szilva szót, valószínűleg a nagyi lekvárja vagy egy finom szilvás gombóc jut eszébe, igaz? Pedig ez a lila gyümölcs sokkal több egyszerű desszert-alapanyagnál! Katarzyna Bosacka, a népszerű lengyel újságírónő és életmódszakértő három meglepő érvet hozott, miért érdemes rendszeresen szilvát fogyasztani... és nem csak az édesszájúaknak!