Trend lett a kiégés? Tényleg kiégünk, vagy csak fáradtak vagyunk?

Napjainkban szinte észrevétlenül szoktunk hozzá ahhoz, hogy a túlhajszoltság, a kevés alvás és a folyamatos energiahiány egyfajta elismerésre méltó érdemrenddé vált a mindennapokban. A témáról Kuna-Várhelyi Gábor pszichológus és kiégés szakértő osztotta meg meglátásait, rámutatva arra a társadalmi jelenségre, amely során szinte már büszkén hangoztatjuk, hogy mennyi kávét ittunk, milyen korán keltünk, vagy milyen sokáig dolgoztunk. De a fáradtság nem egyenlő a valódi kiégéssel!

Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → RTL