57 évesen elképesztő formában van Jennifer Lopez – ezt a 11 gyakorlatot végzi

Jennifer Lopez 57 évesen is elképesztő formában van, ami mögött rendszeres és kemény munka áll. Edzője, David Kirsch korábban elárulta, milyen gyakorlatokból áll az énekesnő köredzése: J.Lo hetente két-három alkalommal, 45–60 percen át edz, programjában pedig a plank éppúgy szerepel, mint a guggolás és a kitörés.