Ennyit kell aludni és mozogni, hogy csökkentsük a demencia kockázatát

A több mint négymillió ember adatai alapján készült kutatás egyértelmű képet fest arról, mit tehetünk a demencia megelőzéséért. Ennyit kell aludni és mozogni, hogy csökkentsük a demencia kockázatát