10 apró jel, hogy nem alszol eleget – a farkaséhséget szinte senki nem köti hozzá

Többet számít, mint gondolnád Sokan büszkék rá, hogy napi öt-hat óra alvással is „elvannak”. Reggel egy erős kávé, napközben még egy, és valahogy túlélik a napot. A szervezet azonban nem felejt: a tartós alváshiány olyan jeleket is küld, amelyeket elsőre egyáltalán nem kötnénk össze a kevés alvással. Az amerikai WTOP hírportál összefoglalója szerint a felnőtteknek […] A 10 apró jel, hogy nem alszol eleget – a farkaséhséget szinte senki nem köti hozzá bejegyzés először ÉrdekesMagazin.hu-én jelent meg.

Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → ÉrdekesMagazin