Zabtej vagy tehéntej? Dietetikusok szerint nem mindegy, melyiket választod

A zabtej az utóbbi évek egyik legnépszerűbb növényi italává vált, de vajon tényleg egészségesebb a hagyományos tehéntejnél? Dietetikusok segítségével összeszedtük, miben különbözik a két ital tápértéke, kinek melyik lehet jobb választás, és mire érdemes figyelni vásárláskor.