5 tipp, hogy a szeptemberi újrakezdésből ne legyen októberi kiégés

Ahogy vége a nyárnak és elkezdődik az iskola, megmagyarázhatatlan módon felnőttként is tiszta lapra vágyunk. De miért tör ránk az újrakezdési láz minden ősszel, és hogyan fordíthatjuk a javunkra?