Ez a filléres fűszer csökkentheti a koleszterinszintet, de nem mindegy, mikor fogyasztod

A babérlevél szinte minden háztartásban ott van, levesekbe, raguba gyakran használjuk. Ennél ez az apró fűszer sokkal többet tud! Egyes kutatások szerint a babérlevél még a koleszterinszintre is hatással lehet, ám az eredményeket érdemes óvatosan kezelni.