Bekapcsolt tévé vagy beszűrődő fény mellett alszol? Veszélyes, ami a szíveddel történhet

Ha azok közé tartozol, akik úgy alszanak el, hogy közben még megy a tévé, égve marad a lámpa a folyosón, vagy egyszerűen képtelenek teljes sötétségben aludni, egy új kutatás miatt lehet, hogy ma este jobban odafigyelsz valamire, amit máskor szinte észre sem veszel: arra, mennyire világos valójában a hálószobád éjszaka.