Egészséges a szilva, de nem mindegy a mennyiség: ennyit ajánlanak naponta
A szilva vitaminokban és rostokban gazdag, de nagy mennyiségben hashajtó hatású lehet. A termesztők napi 4-5 szemnél többet nem ajánlanak.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Kárpátinfo