Konkrét tippek az öregedéstől való félelem leküzdésére Megkönnyítik az idő múlásának elfogadását

Az öregedést sokan elsősorban veszteségként élik meg, pedig a későbbi életszakasz számos olyan lehetőséget is tartogathat, amelyről hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Jana Nikitin pszichológiaprofesszor szerint az egyik legfontosabb tényező az, hogyan gondolkodunk saját öregedésünkről.