Szuperélelmiszerek helyett egyszerű szokások – szakértők a táplálkozás leggyakoribb tévhiteiről

Ha valaki ma egészségesebben szeretne élni, könnyen elveszhet a különböző tanácsok között. De vajon mi az, ami valóban számít a hosszú távú egészség szempontjából? Erre a kérdésre keresték a választ az OTP Egészségpénztár wellbeing rendezvényének meghívott szakértői. Szuperélelmiszerek helyett egyszerű szokások – szakértők a táplálkozás leggyakoribb tévhiteiről