A kent’annos! – Miért élnek egészségesen 100 évig oly sokan Szardínián?

Szardínia Európa egyik hosszú életű „kék zónája”: a sziget bizonyos, főként hegyvidéki településein feltűnően sokan élik meg a századik életévüket jó egészségben. A helyiek szerint nincs ebben semmi különös: sok munka a földeken, egyszerű ételek, olívaolaj, egy kevés helyi bor és mindenekelőtt stresszmentes, közösségi élet. Csakhogy a modernizáció és a klímaváltozás éppen ezt az életformát A kent’annos! – Miért élnek egészségesen 100 évig oly sokan Szardínián?

Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → FüHü