Meglepő, mennyit javít az alváson egy japán fürdőzési módszer

Japán kutatók egy hagyományos, régóta alkalmazott népi gyógymódot vizsgáltak meg tudományos módszerekkel. Arra keresték a választ, hogy milyen hatással lehet az alvás minőségére, ha valaki este szódabikarbónás meleg fürdőt vesz. Meglepő, mennyit javít az alváson egy japán fürdőzési módszer