Éles fájdalom a csípődben? A traumatológus tanácsa csípőízületi porckopás esetén

Biztosan te is érezted már azt a bosszantó, nyilalló fájdalmat a csípődben felkeléskor vagy egy hosszabb séta után, ami miatt legszívesebben az egész napot a kanapén töltenéd. Egy tapasztalt traumatológus szerint a mozgásról a fájdalmak ellenére nem szabad lemondani, sőt a megfelelően megválasztott aktivitás a leghatékonyabb fegyver a betegség lassításában.