4 esti szokás, amely stroke-ot okozhat – Szakértők szerint ez lehetne a megelőzés kulcsa

Egy hosszú nap után természetes, hogy pihenni szeretnénk, az esti rutinunk azonban nagyobb hatással lehet a hosszú távú egészségünkre, mint gondolnánk. Mutatjuk, mi minden érdemes elkerülni 17 óra után ahhoz, hogy csökkentsük a stroke kockázatát.