Ordítja egy friss tanulmány: ez az 5 étel csökkentheti a demencia kockázatát

A szellemi képességek romlását nem kizárólag az öregedés befolyásolhatja: a szakértők szerint életmódunk és rendszeresen ismétlődő hétköznapi szokásaink is jelentős szerepet játszhatnak benne.