Adjon fél teáskanálnyit a kávéhoz vagy a teához – Jót tesz a szívnek és a vérnyomásnak

Az egyik fűszer (és ez nem a fahéj) egyre gyakrabban kerül nemcsak süteményekbe és desszertekbe, hanem a kávéba és teába is. Ezt az aromás fűszert évszázadok óta nagyra értékelik a világ számos konyhájában, s kutatások szerint hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségének támogatásához, valamint kedvezően hat az emésztésre és az anyagcserére is. Már napi fél teáskanálnyi is elegendő lehet ahhoz, hogy értékes növényi vegyületekkel gazdagítsa az étrendet.

Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Blikk