A versenyzk szmra az tkezs ppoly fontos, mint a tekers. Mikzben naponta a nyeregben akr hatezer kalrit is elgetnek, a szervezetk mkdsben tartshoz 5000–8000 kalrit kell bevinnik. A tnyrjukon egyszerre fr meg a fehr rizs, a gumicukor, a csirkemell s a desszert, hiszen mindegyiknek fontos szerepe van.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Velo