Nyolcezer kalria a tllsrt, avagy gy tkeznek a Tour de France hsei

A versenyzk szmra az tkezs ppoly fontos, mint a tekers. Mikzben naponta a nyeregben akr hatezer kalrit is elgetnek, a szervezetk mkdsben tartshoz 5000–8000 kalrit kell bevinnik. A tnyrjukon egyszerre fr meg a fehr rizs, a gumicukor, a csirkemell s a desszert, hiszen mindegyiknek fontos szerepe van.

Nyolcezer kalria a tllsrt, avagy gy tkeznek a Tour de France hsei

Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Velo