Nem csak a közérzetünket viseli meg: a hőség a koncentrációt is próbára teszi

A tartós hőség bizonyítottan csökkenti a figyelmet és a reakcióidőt. A hidratálás, a tudatos koffeinfogyasztás és néhány egyszerű napi rutin segíthet megőrizni a fókuszt a nyári kánikulában. Nem csak a közérzetünket viseli meg: a hőség a koncentrációt is próbára teszi