Nem az éhség miatt nassolsz? Egy pszichológus szerint ez állhat a háttérben

Előfordult már veled, hogy vacsora után mégis a csokis fiók előtt kötöttél ki, pedig egyáltalán nem korogott a gyomrod? Nem vagy egyedül: sokan nyúlnak automatikusan valamilyen nasi után anélkül, hogy valóban éhesek lennének. Egy pszichológus szerint ilyenkor gyakran nem a tested, hanem az elméd próbál üzenni valamit.