A kertészkedés javítja az emberek közérzetét időskorban
Az időskori kertészkedés pozitív hatásait vizsgáló, a Journal of Environmental Psychology folyóiratban megjelent tanulmány szerint azok az idősebb felnőttek, akik rendszeresen kertészkednek, jobb pszichológiai közérzettel, jobb fizikai állapottal rendelkeznek, és 22%-kal alacsonyabb halálozási kockázattal néznek szembe. A kertészkedés nemcsak az életminőséget javítja, hanem az öregedés biológiai mutatóinak lassabb romlásával is összefüggésbe hozható. A kutatás szerint a gyakran kertészkedők átlagosan több mint egy évvel tovább éltek, mint azok, akik nem foglalkoztak ezzel a tevékenységgel.
Hamarosan átirányítunk a teljes cikkhez → Blikk