Túl sok a zaj, az ember, az értesítés? Lehet, hogy túlstimulált vagy

Van az az érzés, amikor valaki hozzád szól, csörög a telefon, szól a zene, villognak az értesítések, és hirtelen úgy érzed, ha még egy dolog történik körülötted, felrobbansz. Nem feltétlenül vagy rosszkedvű, nem feltétlenül vagy stresszes – egyszerűen túl sok az inger. Mutatjuk a túlstimuláció tipikus tüneteit. Túl sok a zaj, az ember, az értesítés? Lehet, hogy túlstimulált vagy