Menopauza: a szakértő szerint erre a tünetre is fel kell készülni!

A menopauzán áteső nők nemcsak hőhullámokkal vagy alvási problémákkal küzdhetnek, ebben az életszakaszban ugyanis a mentális egészségük is sérülhet. Adaeze Wolf, holisztikus egészségügyi tanácsadó ezért arra figyelmeztet, hogy a tartós lelki problémákat komolyan kell venni, és nem szabad azokat egyszerűen csak „hormonális” okokra fogni.